Kursplan
gültig ab dem 01. August 2019
Indoor Cycling

Ausdauertraining zur Verbesserung der Herzkreislauffitness auf dem "Spinningrad".
Diese Fahrt wird garantiert ein Erlebnis.
Kategorie: Herz-Kreislauf Training
Schwierigkeit: Vorkenntnisse
Schwierigkeit: Vorkenntnisse
Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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09:00 - 10:00
Yogilates
17:30 - 18:10
Boxaerobic
18:15 - 18:55
Functional Bodyworkout
19:00 - 20:00
Indoor Cycling |
09:00 - 10:00
Langhantel WORKOUT
15:15 - 16:00
Rehasport
16:15 - 17:00
Rehasport
18:00 - 19:00
Zumba
19:00 - 20:00
Pilates |
09:00 - 10:00
Bodyshape
17:45 - 18:25
Bauch Beine Po
18:30 - 19:25
Langhantel WORKOUT
19:30 - 20:30
Indoor Cycling |
09:15 - 10:00
Rehasport
10:15 - 11:00
Rehasport
18:00 - 19:00
Step Aerobic
19:00 - 20:00
Zumba |
09:30 - 10:30
Pilates
18:00 - 19:00
Yoga |
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Sonntag | |||||
10:30 - 11:30
Langhantel WORKOUT
11:30 - 12:00
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Bauch x-Press |