Och-City-Sport

Kursplan

gültig ab dem 01. August 2019

Indoor Cycling

Indoor Cycling

Ausdauertraining zur Verbesserung der Herzkreislauffitness auf dem "Spinningrad".
Diese Fahrt wird garantiert ein Erlebnis.

Der Kurs findet im klimatisierten Kursraum statt!
Kategorie: Herz-Kreislauf Training
Schwierigkeit: Vorkenntnisse

Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 10:00
Yogilates
17:30 - 18:10
Boxaerobic
18:15 - 18:55
Functional Bodyworkout
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
09:00 - 10:00
Langhantel WORKOUT
15:15 - 16:00
Rehasport
16:15 - 17:00
Rehasport
18:00 - 19:00
Zumba
19:00 - 20:00
Pilates
09:00 - 10:00
Bodyshape
17:45 - 18:25
Bauch Beine Po
18:30 - 19:25
Langhantel WORKOUT
19:30 - 20:30
Indoor Cycling
09:15 - 10:00
Rehasport
10:15 - 11:00
Rehasport
18:00 - 19:00
Step Aerobic
19:00 - 20:00
Zumba
09:30 - 10:30
Pilates
18:00 - 19:00
Yoga
Sonntag
10:30 - 11:30
Langhantel WORKOUT
11:30 - 12:00
Bauch x-Press
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