Ernährungsbegleitung
Wir nehmen Sie „an die Hand“, damit Sie Ihr Ziel erreichen.
Sichern Sie sich für die Dauer von 10 bis 12 Wochen die individuelle Betreuung eines ausgebildeten Ernährungsberaters:
- Ernährungsanamnese – Welcher Ernährungstyp sind Sie?
- Analysen des bisherigen Ernährungsverhaltens
- Erstellung eines Ernährungsplans mit 10-12 Wochen-Zielplanung
- Regelmäßige Treffen mit Gewichtscheck
- Körperfettmessungen
- Motivationshilfen
- Einkaufstipps
- Verhinderung des Jo-Jo-Effekts